自宅でできる腰痛ヘルニアの改善方法①
羽曳野の腰痛ヘルニア治療院メディカルケア羽曳野整体からお送りいたします 何をどうすれば椎間板ヘルニアの辛い症状が改善するのか? まずは 椎間板ヘルニアと宣告された方が改善していく誰でもできる簡…
羽曳野・藤井寺で整体・骨盤矯正なら満足度No.1を目指すメディカルケア羽曳野治療院へメディカルケア羽曳野治療院
羽曳野の腰痛ヘルニア治療院メディカルケア羽曳野整体からお送りいたします 何をどうすれば椎間板ヘルニアの辛い症状が改善するのか? まずは 椎間板ヘルニアと宣告された方が改善していく誰でもできる簡…
腰痛と膝痛の併発、解消方法は? 実に日本人の7割ぐらいは腰痛に悩まされているといいます。 しかし、同時に膝痛にも悩まされている人も多く、 腰痛と膝痛を併せ持っている人の率もかなり高くなるようで…
お母さんからのご相談で当院へ。 お母さんの治療ではなくまさかの息子さんで若干びっくりしましたが… 13歳で腰痛と姿勢が明らかに悪く、勉強に集中できないとのこと 近年若い人で増えてます 腰痛、近視、骨折…… 世間は…
本来は1年通して継続してやるものなんですが、これから筋トレも伝えていきまーす(^^) 今日はウエスト周りについて話していきたいと思います。 早速ですが皆さんも一度は腹筋のトレーニングをしたことがあると思います。 その腹筋…
今日は色々整体院に対して不信感を持たれてる新規の患者様が来たのでこんな感じで書きますね(^^) みなさんなかなかどんな感じなの?と思ってる方が多いので、今までに当院に来て良かった!と言われる内容を発表したいと思います。 …
さて今日はアフターケアのお話です みなさんもよく考えてみて下さい なんでもいいんですが車とか保険が分かりやすいですね 悩んで悩んで店の対応やらご厚意のオプションでよし!ここでこの車買おう!! 決断した大きい買い物ですよね…
あなたが初めにするべき事『姿勢』 1. 足の裏をべったり地面に付けます これは土台を作っているのです。何の為に?それは上半身を乗せるためです。 上半身を骨盤にきれいに乗せたいのですが、土台が崩れていると…
暖かくなるまで期間はありますがそれまでに魅せるボディにするんだ!!と意気込んでるけど全然進んでない…… そんなあなたに。 基本的なことからですね(^^) 水分しっかり摂っていますか?? ここ大事です!!超重…
四十肩・五十肩・肩こり しんどいし辛いですよね さて以前の患者さん車関係のお仕事で立ちっぱなし、前かがみ姿勢で腰痛がひどかったのですが、姿勢が悪く肩の可動域が悪い様子 肩周辺をマ…
今日もあなたに健康情報を送ります今津です さてとりあえず紹介するのはこんな患者さん!! なんのこっちゃ!笑 バイクで30分かけて通院されてます 1ヶ月前に、腰に激痛がきて全く前に屈むことができ…