膝の痛みの原因は猫背も!?
猫背はどのように改善すれば良いのでしょうか。 1.ストレッチ 1番手っ取り早いのがストレッチをすること。 丸まった背中を伸ばして、凝り固まった上半身をほぐしてあげましょう。 猫背…
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猫背はどのように改善すれば良いのでしょうか。 1.ストレッチ 1番手っ取り早いのがストレッチをすること。 丸まった背中を伸ばして、凝り固まった上半身をほぐしてあげましょう。 猫背…
膝痛……高齢者が増えているのと同時にこの膝の痛みで悩んでる方が多いですね。 当院には膝が痛くて、整形外科に行ったがなかなか改善が見られずとりあえずお決まりの注射を定期的に射っていたという患者さんが多いです。…
腰痛と膝痛の併発、解消方法は? 実に日本人の7割ぐらいは腰痛に悩まされているといいます。 しかし、同時に膝痛にも悩まされている人も多く、 腰痛と膝痛を併せ持っている人の率もかなり高くなるようで…