羽曳野の腰痛ヘルニア治療院メディカルケア羽曳野整体からお送りいたします
何をどうすれば椎間板ヘルニアの辛い症状が改善するのか？
まずは
椎間板ヘルニアと宣告された方が改善していく誰でもできる簡単ケア方法を
無料 で公開いたします！
それでも駄目なら
「T・I骨盤療法」
にてあなたの椎間板ヘルニアの症状を改善へと導きます！
歩行
一つ目の方法として「歩行」を始めてください。
目安は40分間継続して歩く事です。休まずにです！！
初めはなかなか辛いかと思いますので10分からでもいいので頑張ってみてください！
この方法でヘルニアの原因と言われている姿勢の悪さを改善していきます。
なぜ歩行なのか？
現代人は明らかに歩行量が減少しており、それによる姿勢悪化、体の不調が問題となっています！
その証拠として現代医学が進歩していると言われていても椎間板ヘルニアで困っている人は減っていません。
まずはあなたがかわらないと体はかわってくれませんよ。 もう一つの方法はまた次回で！
メディカルケア羽曳野治療院
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メディカルケア羽曳野治療院
住所 〒583-0872 大阪府羽曳野市はびきの1-5-2
城山病院から近く
受付 10:00～21:00
※完全予約制
定休日 不定休
代表者 今津 嵩之
TEL：072-921-6331
※現在、電話に出られない時間が多くなっております。 誠に恐れ入りますが、出来る限りメール、LINEでのお問い合わせをお願いいたします。
※予約専用フォームのため営業のお電話はお断りさせて頂きます。
