こんにちは、メディカルケア羽曳野治療院です。
当院で初めて施術を受けた方には、必ず説明させていただいていることがあります。
それは「好転反応」についてです。
施術後に好転反応というものが出るのですが、それを知っておかないとびっくりしてしまうはずです。
ここでも好転反応についてお話させていただきます。
好転反応とは
まずは好転反応について知っておきましょう。
好転反応とは
施術を受けたあとに出る、身体が好い方に向かっている反応のこと。
身体のゆがみを整えて、血流が良くなったり自律神経が整うと出ます。
身体が重だるくなる
施術当日や翌日は、身体が重ダルくなったり、強い眠気があるかもしれません。これは好転反応です。
施術を受けて身体のゆがみが整うと、自律神経も整います。
そうすると、身体の自然治癒力を高める「副交感神経」が働くようになってきます。
この状態は身体を休ませよう休ませようとするので、身体が重ダルくなったり、強い眠気が出てきます。
これはそういうものだと、ご理解ください。
患部がアツく痛みが出る
また患部がアツくなったり、痛みが少し敏感に感じるかもしれません。
これは悪化しているように誤解されがちですが、好転反応です。
身体のゆがみが整うと、今まで動かなかった筋肉を使えるようになっていきます。
今まで動いていなかった筋肉が突然動くようになると、筋肉痛のような感じになり痛みを感じる場合もあります。
また血流が良くなっているので、それまで滞っていた血液が突然患部に流れていくので、アツく感じることもあります。
お腹が緩くなるかもしれません
またケースとしてはそれほど多くないですが、お腹が緩くなってしまうかもしれません。
ゆがみが取れ血流が良くなり、身体の代謝も戻ってきています。
そうするとそれまで溜まっていた排泄物を出そうとするんです。
1日・2日で治まります。
いつもより寝すぎてしまう
施術を受けた日、翌日ぐらいは、いつもより長く眠ってしまうと思います。これも好転反応です。
副交感神経が働き、体の回復力が高まっている時は、身体が長く寝ようとします。
なのでいつもより早く眠るのが良いと思います。
そしてたとえ寝すぎてしまっても、1日・2日のことなので大丈夫です。
この期間くらいはたくさん寝て、いち早く元気になりましょう。
以上が代表的な好転反応です。
知らないと驚いてしまうことでしょう。
でもこの反応が出たら、むしろ良い状態。
あなたの身体が健康に向かって言っているのですから。
元の症状が強い人に出やすい傾向にあります。
もし強く出てしまってもびっくりせず、安静に過ごしていれば大丈夫ですよ!
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