ストレートネックあなたは大丈夫？

現代社会では若い人からお年寄りまで、普及率が7割を超えていると言われているスマートフォン。

携帯電話も含め、ほとんどの人が持っていると言えるでしょう。

そんなスマートフォンは度々ニュースなどでも問題が取り上げられていますね。

例えば「歩きスマホ」です。

これはスマートフォンを歩きながら操作するという行為のことで、 目線も神経もスマートフォンに集中してしまうため、 思わぬ重大事故の原因となってしまいます。

衝突、落下、命に関わる交通事故まで、歩きスマホは大変な社会問題です。

今日は、そんなスマホの問題の中から、「ストレートネック」 という首の問題をご紹介したいと思います。

ストレートネックとは、正常な場合は緩やかなカーブを 描いているはずの首の骨が、カーブがなくなり真っすぐの状態になってしまうものです。

スマートフォンを一定の姿勢で長時間使い続けていると、 首の骨がストレートネックを引き起こしてしまう場合があります。

スマートフォン以外にも、パソコンなどのうつむき姿勢が ストレートネックの原因になりやすく、現代人はストレートネックに なりやすい生活習慣の人が多いと言えるでしょう。

メディカルケア羽曳野治療院

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